Goedemorgen Bieke,
het goede nieuws is dat je zeker niet alleen bent met dit probleem, het slechte nieuws is dat er eigenlijk geen sluitende oplossing voor dit probleem is.
maar we gaan toch proberen :

1) is je harde schijf met je OS erop een SSD dan volgende :
- klik rechts op start > uitvoeren > type volgende in 'services.msc' (zonder de haakjes) en enter.
- scroll rechts tot je volgende service tegenkomt 'SysMain' , dubbelklik er op en stop de service eerst , daarna zet je hem op 'handmatig' bij opstarttype, herstart je
  computer
- in de verkenner, naar de partitie waar je Windows staat (normaal de C), ga naar de map 'Windows' > 'Prefech' en maak deze helemaal leeg, prefech heb je NIET nodig als
  je een SSD hebt. (een SSD mag je ook NOOIT laten defragmenteren !).

2) is je harde schijf met je OS een gewone HD dan volgende :
- controleer je HD op fouten en laat deze herstellen : klik op de zoekfunctie in de taakbalk en type CMD in , klik rechts op CMD (opdrachtprompt) en uitvoeren als
  'administrator' , type daar volgende in : chkdsk C: /f /r + enter ( de C staat voor je partitie met Windows !), na controle herstart je computer en kijk of je nog problemen
   hebt.

3) verdeel het aantal te kopieren mappen/bestanden in enkele aparte delen
4) schakel tijdelijk je antivirus uit (dit helpt bij mij vooral bij kopieren van en naar USB)
5) gebruik een alernatieve 'verkenner', veel mensen lopen hoog op met "Total Commander" : https://www.ghisler.com/
6) druk tesamen op CTRL + ALT + DELETE : je krijgt een zwart scherm en kies daar voor "taakbeheer" en stop dan de verkenner service.

succes !
Grtjs,
Arnold.

Hallo Bieke,

Sysmain (service) kan goed werken, maar kan ook foute resultaten opleveren, en je systeem enorm vertragen, zeker bij grote mappen en/of bestanden. Daarom is het beter om voorlopig deze uitgeschakeld te laten, tot je zeker weet dat je problemen niet aan deze service gebonden zijn. Elimineren, my dear....

Dat Sysmain uitgeschakeld is zal je misschien, afhankelijk van hoeveel en hoe grote programma's met Windows mee opstarten, merken.

Groeten,

SoftAid              

SysMain is bij mij al sedert ik een SSD heb altijd al uitgeschakeld geweest, nog nooit tegen problemen aangelopen daardoor.
wat meer uitleg :

Wat is SysMain?
SysMain is in Windows 10 eigenlijk de opvolger van het vroegere Superfetch. Het analyseert hoe de computer gebruikt wordt en probeert vervolgens het opstarten van apps en programma’s te optimaliseren. Als u een groot programma verschillende keren per dag opstart zou het programma in principe dus sneller moeten laden door deze optimalisatie.

Wat is het probleem?
Het grote probleem echter met SysMain is dat het deze optimalisatie meestal uitvoert op de meest ongepaste momenten. Tijdens de optimalisatie verbruikt het te veel resources. De processorbelasting en het harde schijf gebruik zijn zo extreem dat de computer bijna onbruikbaar wordt.

Mvg,
Arnold.

Dag Bieke,
SysMain heeft wel degelijk zijn nut bij een gewone HD, die heeft namelijk een zekere "toegangstijd" , Prefetch en SuperFetch hebben als doel om de lees en schrijftijden te verminderen door veelgebruikte apps "klaar te zetten".
echter een SSD heeft eigenlijk geen "toegangstijd" en dus zijn die niet nodig.
het is zelfs zo dat als je weinig gebruikt maakt van de zoekfunctie , je bij een SSD ook de indexering kan/mag uitschakelen :

Waarom indexeren uitzetten?
De zoekfunctie van Windows probeert altijd de nieuwste bestanden paraat te hebben voor als u iets wilt opzoeken. Dat kan doordat de pc op de achtergrond constant aan het indexeren is. Dat betekent: zoeken naar bestanden en bijhouden waar deze precies staan. Hierdoor leveren zoekopdrachten razendsnel treffers op. Het nadeel is dat de pc langzamer kan worden door dat constante zoeken.

U kunt het indexeren uitzetten. Windows kan dan nog steeds bestanden zoeken, alleen duurt het iets langer voor de resultaten verschijnen. Daartegenover staat dat de harde schijf niet constant belast wordt door het indexeren.

Indexeren uitschakelen
Zet het indexeren zo uit:

Klik in de Taakbalk op het pictogram van een vergrootglas. De zoekfunctie opent.
Typ 'Services'.
Tik op Services.
U ziet een venster met een lange lijst met termen. De lijst staat op alfabetische volgorde.
Blader door de lijst tot u Windows Search ziet staan.
Dubbelklik op Windows Search.
Een menuvenster verschijnt. Klik rechts van 'Opstarttype' op Automatisch (vertraagd starten).
Klik in het uitklapmenu op Uitgeschakeld.
Klik iets naar onderen op Stoppen.
Klik op OK.
Klik rechtsboven op het kruisje om dit venster te sluiten.

Grtjs,
Arnold